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软件特色

【视频】

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新京报讯（记者张静姝）清明假期，北京延庆的八达岭长城、玉渡山、世园公园等知名景区迎来游览高峰。同时，2026延庆“长城醒山季”暨长城杏花节活动中的水关长城、网红民俗村柳沟等点位也持续吸引游客前来打卡，与前往墓区陵园祭扫的群众形成叠加，辖区客流较平日大幅增加。为确保假期活动安全有序进行，延庆警方提前谋划、精准施策，统筹推进秩序维护、交通疏导、森林防火、便民服务等各项工作。清明节前，延庆警方联合文旅、民政、交通、消防等多部门，对辖区重点墓区、景区开展实地踏勘，细化完善安保措施和应急预案，科学布设执勤点位，压实工作责任。其间，延庆警方根据各点位人流、车流变化，动态调整警力部署，加大八达岭长城、八达岭陵园、玉渡山、柳沟民俗村等区域警力部署，在充分落实“定点值守+动态巡逻”“步巡+车巡”防控模式的基础上，发动群防群治力量协助值守，共同维护良好秩序。针对清明祭扫活动，延庆警方在辖区各公墓出入口、祭扫通道、停车场增派警力，联合墓区工作人员，引导群众有序排队、文明祭扫；同时优化墓区周边交通流线，加强现场车流疏导，协调相关部门增设临时停车位，全力保障交通秩序平稳有序。针对“长城醒山季”客流高位运行的情况，延庆警方紧盯景区入口、观景台、狭窄通道等人员密集区域。八达岭长城景区实行“缓进快出、分段管控”模式，在狭窄通道、陡峭台阶处增派警力，引导游客单向通行、有序避让，严防人流对冲；此外，民警在城墙沿线加大巡逻频次，联合景区工作人员、护林员开展值守，及时查处各类违法行为，营造良好治安环境。 延庆警方根据各点位人流、车流变化，动态调整警力部署，加大八达岭长城、八达岭陵园、玉渡山、柳沟民俗村等区域警力部署。北京警方供图井庄镇柳沟村作为延庆民俗旅游的核心点位，凭借特色豆腐宴等特色美食成为假期热门打卡地。延庆警方结合当地旅游特色，联合村镇工作人员组成安保服务团队，提前开展安全检查，及时消除潜在的各类隐患。针对假期车流增加、村内道路相对狭窄的交通特点，民警引导车辆有序停放，保障周边道路安全畅通。此外，延庆警方对村内民宿商家实行“一户一策一档”责任制管理，督促经营主体落实安全责任，在醒目位置设置安全提示牌，用广播循环播放安全指引，有针对性地做好过往游客的防范电信网络诈骗和无人机安全管控政策宣传，全方位确保游客生命财产安全。延庆山区面积广阔、林地资源丰富、山林覆盖率高，为做好森林防火工作，延庆警方联合森林消防、护林员等力量，在林区、墓区周边、浅山区开展拉网式巡查，严防火种火源进入林区。同时，民警深入景区、酒店、村庄等，通过现场讲解、广播宣传、发放宣传单等多种形式，普及森林防火知识，引导群众自觉抵制违规用火、野外焚烧等行为，提升群众防火意识，全力守护森林生态资源安全。编辑 刘倩 校对 卢茜

当前，北京进入踏青赏花时节。该局启动了“花开北京·2026京津冀全民赏花季”系列生态活动，全市214处赏花片区为市民就近、分散、随时赏花提供便利。同时，全市公园还推出了74项特色游园活动，丰富市民文化生活。各公园通过增设储物柜，配备小药箱、饮用水、休息座椅，重点赏花区域、人员密集点位增派安保人员、志愿者，加强秩序维护和客流疏导等措施提升游园体验。

【多元】

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从被动调理到主动监测，从模糊感受走向精准管理，职场年轻人的养生方式正在完成一次数字化升级——打开健康类APP，AI舌诊、AI面诊、体质辨识问卷等服务触手可及31399金沙娱场城，用户只需上传照片，就能生成体质报告；智能手表实时监测睡眠质量、血氧饱和度等指标，并结合中医“子午流注”理论推送作息建议；八段锦、五禽戏等传统养生运动，搭配AI动作识别技术，能实现居家跟练、实时纠错等功能。

为何“赛博养生”能俘获年轻人的心？在中国劳动关系学院劳动关系与人力资源学院教师王淑娟看来，一方面，工作负荷和竞争压力导致年轻人健康状况面临挑战，而社会与技术发展，恰好为年轻人的养生需求提供了技术支持；另一方面，与老一辈“生病才就医、不舒服时才调理”的传统健康观念不同，年轻人的健康观念更具前瞻性，他们不再等待身体发出警报，而是通过智能设备持续监测、提前干预。

记者了解到，一些地方的企业和工会组织已经开始利用AI技术，将健康养生服务融入职工工作日常。有的煤炭企业针对煤矿作业特点，为职工配备健康一体机，可检测血糖、血脂、心电图等多项指标，数据同步对接三甲医院；有的企业引入健康APP，依托AI大模型开展职工健康管理；广东东莞高埗镇总工会运用VR+AI技术，为职工提供心理自助服务，系统能通过多模态情感计算分析职工情绪状态，生成心理健康测评报告并开展减压训练；换季时节，一些地方的工会组织还把中医AI智能检测与分析服务送到职工身边。

王淑娟建议，兼顾职工压力缓解与身心健康管理。一方面，构建心理健康支持体系，定期开展心理健康测评，实施针对性减压措施；开设心理健康讲座，提升职工自我心理调节技能。另一方面，推进专业化健康管理，构建“预防－评估－干预－保障”的全链条服务，根据健康风险评估定制体检方案，建立职工电子健康档案，根据个体状况设置特色体检项目与多元套餐，提升健康风险预测精度；联合保险公司推出个性化健康保险；推广工间操等健身活动，通过讲座、海报、健康小组等形式引导职工摒弃不良生活习惯。

【互动】

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某平台数据显示，近日，江浙沪等多地始发的机票预订量出现明显增长，最高增速达254%。其中，多地亲子民宿预订火热，4月1日至6日期间，南京客源的亲子民宿订单量同比增长超十倍，成都客源的亲子民宿订单量增速也超过七倍；4月28日至5月5日，杭州客源的亲子民宿预订同比增长超十倍。家庭出游对假日消费的拉动作用日益凸显。

【极速】

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黑龙江省气象台发布的天气预报信息显示，6日白天最高气温，大兴安岭、黑河北部、牡丹江6℃至8℃，黑河南部、伊春、齐齐哈尔、绥化北部、鹤岗、佳木斯2℃至4℃31399金沙娱场城，其他地区4℃至6℃。6日夜间最低气温，大兴安岭北部-12℃至-10℃，大兴安岭南部-7℃至-5℃，黑河、齐齐哈尔北部、绥化、牡丹江-5℃至-3℃，其他地区-3℃至-1℃。

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